Blubbersauna

Die Kursdauer beträgt 8 Wochen, eine Kurseinheit dauert 45 Minuten.

Ziel in der Sauna:

• Stärkung der Abwehrkräfte
• Vorbeugung gegen Erkältungskrankheiten
• Positive Energie der Saunawärme zu erfahren

Ziel im Wasser:

• Gewöhnung an das Element Wasser
• mit Spiel und Spaß das Wasser zu erleben um Ängsten vorzubeugen oder zu reduzieren
• Eltern die Vielfältigkeit des Wassers zu zeigen

Bitte bringen Sie zum Kurs mit:

• 2 große Handtücher
• 2 kleine Handtücher
• Bademantel
• Badeschlappen
• Trinken (keine Glasflaschen) und gesunde Snacks

Bitte beachten Sie, das die Kinder gesund und infektionsfrei sind.